Emoties lopen hoog op
Je reageert sneller dan je wilt of vindt het lastig om spanning te herkennen.
Persoonlijke begeleiding en beweging · Woerden
Soms voel je meer dan je kunt vertellen.
Loop je vast door emoties, onzekerheid of situaties in het dagelijks leven? Bij SocialYA kijken we naar jouw hulpvraag en werken we aan stappen die bij jou passen.
Begrijpen wat speelt. Oefenen wat helpt.
Persoonlijk.Op jouw manier.
Herkenbare hulpvragen
Je hoeft niet precies te weten wat er speelt.
Herken je een van deze situaties? Dan kunnen we samen onderzoeken waar je tegenaan loopt.
Grenzen aangeven is moeilijk
Je twijfelt, past je veel aan of vindt opkomen voor jezelf spannend.
Je wilt verder komen
Bijvoorbeeld met werk, een opleiding of meer vertrouwen in jezelf.
Wat doet SocialYA?
Begeleiding die past bij jouw vraag.
Drie mogelijkheden, één uitgangspunt: we kijken eerst naar wat jij nodig hebt.
◎In het dagelijks leven
Persoonlijke begeleiding
Ondersteuning bij emoties, gedrag, contact of het zetten van praktische stappen.
Lees meer ✳Inzicht en keuzesCoaching
Stilstaan bij wat je wilt veranderen en persoonlijke doelen duidelijker maken.
Lees meer ↗Leren door te bewegenBoksend Opvoeden
Met boksoefeningen onderzoeken en oefenen hoe je omgaat met emoties en grenzen.
Lees meerWaar kun je aan werken?
Van inzicht naar kleine stappen.
De doelen verschillen per persoon. Dit zijn onderwerpen die in begeleiding aan bod kunnen komen.
Emoties & spanning
Herkennen wat je voelt en wat spanning bij je oproept.
Zelfvertrouwen
Je kwaliteiten herkennen en nieuwe situaties oefenen.
Grenzen aangeven
Duidelijker zeggen wat wel en niet bij je past.
Weerbaarheid
Bewuster reageren als iets lastig of spannend is.
Contact & communicatie
Oefenen met luisteren, samenwerken en je uitspreken.
Werk, school & doelen
Concrete stappen kiezen richting wat je wilt bereiken.
Hoe werk ik?
We maken het praktisch.
Een gesprek kan helpen om te begrijpen wat er gebeurt. Door iets te doen of te oefenen merk je hoe je in een situatie reageert. We kijken samen welke aanpak past.
Ontdek Boksend OpvoedenLuisteren
We bespreken je hulpvraag en wat je wilt veranderen.
Afspreken
We kiezen haalbare doelen en een passende aanpak.
Oefenen
We bespreken ervaringen en vertalen die naar jouw dagelijks leven.
Het gezicht achter SocialYAWie ben ik?
Hoi, ik ben Youssra Agharbi.
Ik heb ervaring met het begeleiden van mensen met uiteenlopende en complexe hulpvragen. Daarbij kijk ik niet alleen naar gedrag, maar ook naar wat erachter speelt.
Ik luister, stel vragen en kijk samen met jou wat nodig is. Dat kan met gesprekken, praktische oefeningen of beweging. Zonder standaardaanpak.
Waar werken we naartoe?
Bekijk het trainersoverzicht van Boksend Opvoeden ↗Meer inzicht in je reacties en concrete handvatten om in het dagelijks leven mee te oefenen.
Voor wie?
Jongeren, jongvolwassenen en volwassenen.
Voor mensen die ondersteuning zoeken bij emoties, gedrag, persoonlijke ontwikkeling of stappen in het dagelijks leven. Ook verwijzers kunnen contact opnemen om een hulpvraag te bespreken.
Contact met SocialYA
Vertel waar je tegenaan loopt.
Een kennismaking begint met jouw vraag. Bel vrijblijvend ongeveer 15 minuten of vul het formulier in.
SocialYA · WoerdenPersoonlijk contact, zonder ingewikkelde stappen.info@socialya.nlTouwslagersweg 8, 3449 HX Woerden · Bezoek uitsluitend op afspraak & Begeleiding op locatie is ook mogelijk.